Наш адрес: г. Днепр, ул. Европейская (Миронова), 9А. Ж/К "Delmar-center" (цокольный этаж)

Optimum Nutrition Creatine Powder 300g

В подарок: 1 грн бонус
Лидер продаж!
Silver цена: 373грн
Gold цена: 366грн
VIP цена: 358грн

Бренд: Optimum Nutrition
Код товара: 7208
Бон. баллов за покупку: 1
Наличие: 8
EAN: 748927023848

  • 385грн.

Краткие характеристики
Страна производитель Ирландия
Вид креатина Креатин моногидрат
Форма выпуска Порошок
Все характеристики

Самовывоз на сейчас
Актуальное наличие товара
Быстрая обработка заказа

Creatine powder от Optimum Nutrition - 100% чистый креатин моногидрат в порошке - продукт высочайшего качества. Действие препарата заключается в оптимизации энергетических процессов, протекающих в мышечных тканях. Креатин способствует накоплению АТФ, тем самым повышая выносливость организма при выполнении физических нагрузок. Помимо этого, Creatine powder Optimum Nutrition:

  • стимулирует процессы выработки белка,
  • поддерживает на должном уровне запасы гликогена,
  • снижает уровень холестерина в клеточной плазме,
  • обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Creatine powder, как и все добавки optimum, не имеет противопоказаний к применению. Поскольку креатин - это химическое соединение, которое вырабатывается в организме человека.

Creatine powder Optimum Nutrition - чистый креатин моногидрат в порошковой форме. Не содержит различных примесей или других неэффективных соединений. Данный креатиновый комплекс является одной из самых знаменитых и часто приобретаемых добавок Optimum Nutrition. Основная функция креатина в организме - улучшение энергетических характеристик мышечных клеток, что неминуемо ведет за собой повышение силы и выносливости. Многие любители и профессионалы не представляют тренировочный процесс без такой добавки. Ее прием заметно ускоряет получение результата и при этом не оказывает негативных или других выдуманных эффектов. Креатин активно вырабатывается организмом, однако этого мало для тяжелых силовых тренировок. Дополнительный прием соответствующей добавки позволяет увеличить его исходное количество.

Зачем нужен креатин?

Существует огромное количество добавок с креатином, будь то Creatine powder или Cellmass, но задача у них одна - повысить уровень собственного креатина - "платформы", которая во время выполнения упражнений сливается с фосфатной группой, создавая тем самым креатинфосфат (КрФ). Новое соединение используется в качестве "топлива" для работы мышечных волокон. КрФ расщепляется, отдавая видоизмененный фосфат другому соединению - АДФ. Сумма фосфата и АДФ дает нам АТФ - универсальный источник энергии для всех обменных процессов человека, и мышечная работа не является исключением. Грубо говоря, КрФ дарит нам АТФ, и чем больше первого, тем больше и второго.

Мало кто знает, что чем больше рабочий вес, тем быстрее заканчиваются запасы креатина, следовательно, упадок сил наступает гораздо быстрее. Именно этот фактор не позволяет вам провести по-настоящему эффективную тренировку. В то же время наличие большого количества креатина позволяет активно расходовать АТФ в течение длительного времени, иными словами, повышается силовая выносливость. Стоит отметить, что прием Creatine powder помимо выносливости улучшает и другую важную характеристику - произвольную силу, которая определяет наш максимальный рабочий вес. Не секрет, что все эти факторы играют ключевую роль в результативности тренинга и результатах от тренировок в целом. Вот почему подавляющее большинство атлетов использует креатин в качестве основной спортивной добавки.

Безусловно, креатин можно получить из обыкновенных продуктов, однако сделать это довольно трудно. В целом килограмме свинины лишь 5-6 г креатина, в то время как разовая порция Creatine powder может подарить вам точно такое же количество. При этом затраченные ресурсы и усилия попросту несоизмеримы. Выгода добавки заметна невооруженным взглядом.

Креатин моногидрат

На данный момент рынок спортивного питания может предложить огромное количество форм креатина. Следует отметить, что наиболее эффективной является моногидрат, так как это соединение усваивается практически на 100% и при этом обладает самой низкой стоимостью. Все "чудесные" свойства иных продуктов, скорее всего, являются не более чем маркетинговым ходом. Все бренды с хорошей репутацией, такие как Optimum Nutrition настоятельно рекомендуют использовать только моногидрат, так как это соединение обладает самой большой научно-доказательной базой. Стоит отметить, что порошковая форма усваивается быстрее других аналогов. По сути, именно этим фактором обусловлена популярность Creatine powder (креатин паудер).

Положительные эффекты

  • Увеличивает силовые характеристики
  • Способствует накоплению мышечного гликогена
  • Заметно повышает силовую выносливость
  • Упрощает тренировочный процесс, в частности тяжелые тренировки
  • Косвенно влияет на набор мышечной массы
  • Не имеет побочных эффектов и феноменов отката
  • Накапливает воду в мышцах, что способствует зрительному увеличению объемов

Состав Creatine powder Optimum Nutrition (на 5 гр)

  • Креатин моногидрат - 5 гр.

В основе Creatine powder находится креатина моногидрат. В состав препарата НЕ входят углеводные соединения. Энергетическая ценность продукта - 0 Ккал.

Как принимать: Одна порция Creatine powder Optimum Nutrition содержит 5 г креатина моногидрата. Для приготовления напитка необходимо придерживаться следующих пропорций: 1 чайная ложка креатина на стакан холодной воды или фруктового сока. Что касается схемы приема препарата, то специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать Creatine powder 4 раза в сутки на протяжении первых 7-ми дней с момента начала курса. В последующие недели следует сократить дневную дозу в 2 раза. По окончании фазы поддержания необходимо сделать недельный перерыв.

Купить креатин Optimum Nutrition Creatine Powder вы можете в интернет магазине спортивного питания 5LB.UA

0%

    Креатин

    Страна производитель Ирландия
    Вид креатина Креатин моногидрат
    Форма выпуска Порошок
    Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!
    Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!

    Производитель

    Optimum Nutrition

    Optimum Nutrition

    Компания Optimum Nutrition работает на рынке спортивного питания с 1987 г. Optimum Nutrition производит самые совершенные и инновационные пищевые добавки. Главная цель и миссия компании Optimum Nutrition - это производство пищевых добавок наивысшего качества по самым доступным ценам. В основе этой з... Подробнее...

    Optimum Nutrition Creatine Powder 317g, Optimum Nutrition, Креатин,


    Последние отзывы

    Олег Запаринюк
    Покупал на сайте.
    5
    Отзывы о нас
    <b>Недостатки</b>:
    Недостатки: Нет
    Отличный интернет магазин, цены не высокие, работают с клиентами, быстро, чётко,  Подробнее→
     
     
    Александр Ковкин
    Покупал на сайте.
    5
    Отзывы о нас
    <b>Достоинства:</b>
    Достоинства: Быстрая отправка, низкая цена
    Покупал здесь глютамин. Отправили в тот же день, как и просил, так что получил н  Подробнее→
     
     
    Екатерина Швец
    Покупал на сайте.
    5
    Отзывы о нас
    <b>Достоинства:</b>
    Достоинства: Актуальная информация по наличию товаров. Быстро обработали заказ. Быстро оправили.
    <b>Недостатки</b>:
    Недостатки: Нет
    Рекомендую  Подробнее→
     
     
    admin
    Администратор.
    5
    Отзывы о нас
    РекомендуюСпасибо за ваш отзыв. Вам начислен небольшой бонус.  Подробнее→
     
     
    Оксана
    Гость.
    5
    Отзывы о нас
    <b>Достоинства:</b>
    Достоинства: Швидко зреагували та відправили ще й на після плату погодились.Взагалі супер
    <b>Недостатки</b>:
    Недостатки: Немає
    Доброго дня.Хочу відписатись про замовлення препарату d3-k2 calcium.Ще не от  Подробнее→
     
     
    admin
    Администратор.
    5
    Отзывы о нас
    Доброго дня.Хочу відписатись про замовлення препарату d3-k2 calcium.Доброго дня. Дякуємо за ваше замовлення та ваш відгук. Сподіваємось на плідну та  Подробнее→
     
     
    Юрий
    Гость.
    5
    Отзывы о нас
    <b>Достоинства:</b>
    Достоинства: Оперативность, скидки
    <b>Недостатки</b>:
    Недостатки: нет
    Уже писал раньше и повторюсь снова - Нормальный магазин, наличие соответствует с  Подробнее→
     
     
    Владимир
    Гость.
    3
    MST L-Carnitine Zero 100 000 1L
    НЕ понравился Данный Л-карнитин. Особого действия не почувствовал. ДО этого браз  Подробнее→
     
     
    Егор
    Гость.
    5
    Quamtrax Nutrition Whey Protein 500г
    <b>Достоинства:</b>
    Достоинства: Вкус неожиданно отличный, по составу вроде тоже не плохой, белка много, за свои деньги топ
    <b>Недостатки</b>:
    Недостатки: не обнаружил
    Рекомендую!!  Подробнее→
     
     
    Киря
    Гость.
    5
    VPLab Nutrition L-Carnitine Concentrat 500ml
    <b>Достоинства:</b>
    Достоинства: 100% рабочая тема
    Carnipure-знак качества, лучшее сырьё, лучший результат. Для тех,кто в теме,а кт  Подробнее→
     
     

    Материалы из блога и новости

    Уважаемые клиенты магазина спортивного питания 5lb.ua. Хотим сообщить вам, что в условиях смягчения карантина розничный магазин работает со следующими ограничениями:  Подробнее→
    • Отзывов: 0
    Дорогие друзья, клиенты, спортсмены, коллеги...Мы вынуждены сообщить вам, что с 18 марта наш магазин (как и многие-многие другие) уходит на карантин и не будет работать в связи  Подробнее→
    • Отзывов: 0
    Покупатели часто спрашивают, является ли триглицеридная (ТГ) форма омега-3 лучше и безопаснее, чем этил эстеровая форма (ЭЭ)? Наш материал именно об этом  Подробнее→
    • Отзывов: 1
    • 5
    Дорогие друзья, только с 25 декабря 2019г. по 4 января 2020г в магазине 5lb.ua стартует новогодняя распродажа. Специально к новогодним праздникам мы подготовили для вас большо  Подробнее→
    • Отзывов: 0
    Уважаемые клиенты, коллектив магазина спортивного питания 5lb.ua от всей души поздравляет Вас с наступающими новогодними праздниками и Рождеством Христовым.   Подробнее→
    • Отзывов: 0
    Дорогие друзья, только 29-30 ноября 2019г. в магазине 5lb.ua стартует распродажа Black Friday. Специально к этому дню мы подготовили для вас большое количество а  Подробнее→
    • Отзывов: 0