Ironflex Beta-Alanine 200g

Ironflex Beta Alanine - це харчова добавка, яка значно підвищить інтенсивність тренувань як у любителя, так і у професіонала. Ironflex Beta Alanine шляхом підвищення рівня карнозину наш продукт забезпечить правильний кислотно-лужний баланс в м'язах. Завдяки цьому спортсмен отримує швидку надбавку в м'язовій масі, а також захищає м'язи від руйнувань в результаті катаболічних реакцій. До того ж бета-аланін відповідає за збільшення м'язової сили і витривалості, а також зменшує відчуття втоми після тренування.

При додатковому прийомі БА веде до значного підвищення рівня карнозину в м'язах, який є важливим буфером м'язової тканини, що перешкоджає закислення організму під час виконання інтенсивних фізичних вправ. Синтез здійснюється шляхом приєднання бета-аланіну до гістидину. Карнозин накопичується в м'язових волокнах обох типів. При силових тренуваннях він впливає на збільшення продуктивності і надає значно менший вплив на працездатність при аеробних навантаженнях.

В ході тренувань, особливо при виконанні силових інтенсивних вправ, в організмі накопичується значна кількість іонів водню (Н +), в результаті чого відбувається закислення м'язів (зниження рН). Як наслідок цього процесу, спостерігається зниження працездатності і сили м'язів, накопичується втома. Тут на допомогу і приходить карнозин, концентрація якого значно збільшується в результаті додаткового прийому бета-аланіну. Карнозин здатний стабілізувати рН завдяки здатності нейтралізувати іони Н + прямо всередині клітини, тим самим блокуючи розвиток закислення і зберігаючи здатність м'яза виконувати максимальну роботу. Численні дослідження показали, що додатковий прийом бета-аланіну протягом чотирьох тижнів здатний збільшити концентрацію карнозину в клітці на 60%, а продовження прийому до дванадцяти тижнів піднімає його рівень ще вище, до 80%. Це дуже високий показник, так як внесок карнозина в загальну буферну ємність м'язової тканини досягає 20%. Додаткового прийому гистидина при цьому не потрібно, так як його цілком достатньо у всіх тканинах організму.

Деякі дослідження також показали синергічний ефект спільного прийому бета-аланіну і креатину. Таке комбінування надає більший позитивний вплив на анаеробну витривалість в порівнянні з роздільним прийомом даних препаратів. Для підвищення аеробного витривалості можна комбінувати добавку з харчовою содою, що також збільшить буферну ємність тканини.

Склад Ironflex Beta-Alanine (на 1 порцію - 2.5 г, 1 мірна ложка):

• Бета-аланін - 2.38г
• Вітамін B6 - 0.25мг
• Вітамін C - 30мг

Інгредієнти: аргінін альфа-кетоглутарат, ароматизатор, сукралоза.

ІНГРЕДІЄНТИ: бета-аланін, лимонна кислота, ароматизатори, сукралоза.

Спосіб застосування: Фахівці компанії Ironflex радять приймати Beta-Alanine за 30 хвилин до тренування, розбавивши 2,5-5 грам продукту (1-2 порції) на 200 мл води.

Протипоказання: Не призначений для використання під час вагітності та лактації. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.

Купити Ironflex Beta-Alanine ви можете в магазині спортивного харчування 5lb.ua в Дніпрі або з доставкою Новою Поштою по всій Україні.