SFD Nutrition Creatine 500g

Що таке моногідрат креатину?

Моногідрат креатину — пептид, що складається з амінокислот («будівельних блоків білка»). Креатин виробляється в печінці, підшлунковій залозі та нирках, головним чином за допомогою амінокислот, званих гліцином, аргініном та метіоніном. Креатин з'явився у вигляді добавки у 1990-х роках після того, як олімпійські спортсмени використали його для покращення результатів. Сьогодні креатин є однією з найбільш часто використовуваних харчових добавок або ергогенних агентів на ринку.

Креатин – властивості

Моногідрат креатину - це молекула, яка природно зустрічається в організмі людини, особливо в скелетних м'язах. Близько 90-95% креатину зберігається в наших м'язах, а решта знаходиться в серці, мозку, печінці, нирках та майже в кожній клітині. Креатин приймається як добавок для стимуляції вироблення енергії в організмі. Його завданням є зберігання фосфатних груп у вигляді фосфокреатину, які сприяють вивільненню енергії та, таким чином, сприяють нарощуванню сили та збільшенню м'язової маси. Споживання креатину може бути корисним для збільшення вироблення енергії як аденозинтрифосфату (АТФ). АТФ допомагає зберігати та транспортувати енергію в клітинах, що робить її необхідною для клітинного функціонування як джерело палива для наших м'язів.

Біологічно активна добавка SFD CREATINE – це біологічно активна добавка, що містить моногідрат креатину найвищої якості у чистому вигляді. Креатин є одним із найсильніших анаболічних, антикатаболічних та ергогенних речовин, що використовуються у спортивних добавках.

Креатин збільшує гідратацію м'язових клітин, пригнічує активність протеолітичних ферментів та значно прискорює ріст сухої маси тіла. Хоча останнім часом на ринку харчових добавок з'явилося безліч різних форм креатину, тільки моногідрат має великі згадки у вигляді досліджень та наукових публікацій, що підтверджують його високу біодоступність та ефективність.

SFD CREATINE не містить зайвих добавок у вигляді цукрів та інших наповнювачів, тому його можна використовувати незалежно від мети тренування. Ідеально підходить як у період набору маси та сили, так і під час зниження жирових відкладень.

Креатин, що використовується відповідно до рекомендацій, сприяє швидкому покращенню фізичної працездатності, такій як сила та витривалість, а також підтримує ріст м'язової маси та прискорює регенерацію після тренування.

Склад на 1 порцію – 6 грам:

• Креатин моногідрат – 4050 мг
• Таурін - 450 мг

Інгредієнти без смаку: моногідрат креатину, таурін. Інгредієнти для смаку: креатин моногідрат, регулятор кислотності: лимонна кислота, таурин, ароматизатор, підсолоджувач: сукралоза

Застосування:

Дні тренувань: одна порція безпосередньо перед тренуванням. Одна порція одразу після тренування. Дні без тренувань: одна порція вранці після пробудження.

Кожну порцію слід запивати щонайменше 375 мл води чи соку. Одна порція 6 г (ароматизована версія)

Одна порція – це 6 г (варіант смаку) продукту, розчиненого у 375 мл води чи соку.

Доповнення до дієти. Продукт призначений для фізично активних людей віком від 18 років. Не їжте, якщо у вас є алергія на будь-який інгредієнт продукту. Не перевищуйте добову дозу, що рекомендується. Біологічно активна добавка не може використовуватися як заміна різноманітного харчування. Рекомендується збалансоване харчування та здоровий спосіб життя.