Sporter Beta-Alanine Powder 180 г

BETA ALANINE – диетическая добавка, источник бета-аланина. Повышает выносливость за счет снижения уровня молочной кислоты и поддерживает нормальный энергетический обмен.

Прием бета-аланина ведет к значительному повышению концентрации карнозина в мышцах. По данным исследований, карнозин является важным буфером в мышечной ткани, препятствующим закислению среды во время интенсивных упражнений. Его вклад в общую буферную систему колеблется от 10 до 20%. Как известно, повышение кислотности – один из главных факторов мышечного истощения.

Также было показано повышение чувствительности кальциевых каналов под влиянием карнозина, что приводит к дополнительному увеличению сократительной способности мышц.

Добавка эффективно устраняет боли в мышцах после тренировки и ускоряет восстановление после травм.

Бета-аланин проявляет себя главным образом как протектор мышечной ткани и мощный буфер, поэтому наиболее он необходим спортсменам, которые сталкиваются с анаэробными нагрузками, в том числе и бодибилдерам, так как за счет увеличения выносливости, бета-аланин косвенно способствует увеличению интенсивности тренировок. . , следовательно и рост мускулатуры.

Состав на порцию (1,5г):

• Бета-аланин - 800 мг
• Витамин B6 – 0.07 мг

Рекомендации к приему:

Принимать по 1,5 г (1 мерная ложка) трижды в день предпочтительно между приемами.