096 0000 736
073 0000 736
0
0

Ваша корзина пуста!

NaturesPlus Potassium Iodide 150 mcg 100 Tablets
10085
9
375грн.
  • VIP: 345грн.
  • GOLD: 356грн.
  • SILVER: 364грн.
Now Foods Potassium Iodide 30mg 60 tabs
10335
12
310грн.
  • VIP: 285грн.
  • GOLD: 295грн.
  • SILVER: 301грн.
Ваша скидка: 60грн.
Solaray Iodine 500 mcg 30 VegCaps
Solaray Iodine 500 mcg 30 VegCaps
10092
5
359грн. 299грн.
  • VIP: 330грн.
  • GOLD: 341грн.
  • SILVER: 348грн.
Лидер продаж!
Olimp Labs Kelp 60 tabl
Olimp Labs Kelp 60 tabl
9769
2
210грн.
  • VIP: 193грн.
  • GOLD: 200грн.
  • SILVER: 204грн.
Now Foods Kelp 325 мкг 250 veg caps
9538
0
510грн.
  • VIP: 469грн.
  • GOLD: 485грн.
  • SILVER: 495грн.
Показано с 1 по 4 из 4 (всего 1 страниц)
Йод жизненно необходим для организма человека. Последствия недостатка йода – это нарушение функции щитовидной железы, половой функции, врожденные патологии и ранняя смертность у детей, умственное и физическое недоразвитие. На сегодняшний день около 1,5 млрд населения Земли страдают от дефицита йода в той или иной степени. Причина этого – низкое содержание йода в воде, почве и продуктах питания. Первоочередное значение йод имеет для щитовидной железы, от нормальной функции которой зависит работа иммунной системы, мозга, гормональный баланс и деятельность многих других систем организма. Так, щитовидная железа вырабатывает гормон тироксин, 65 % которого составляет йод. Тироксин регулирует процессы обмена энергией и дыхания в клетках, помогает очищению от вредных веществ на клеточном уровне. Недостаточная выработка тироксина вызывает ухудшение памяти и внимания, снижение уровня интеллекта, провоцирует такие кардиозаболевания, как атеросклероз, аритмия, гипертония. Дефицит йода способствует также повышенной отечности, болям в мышцах, общей слабости. Часто снижается уровень гемоглобина в крови, причем в данном случае препараты железа бесполезны. Массовая профилактика йодной недостаточности предусматривала производство йодированной поваренной соли. Но это малодейственная мера. Во-первых, такую соль надо добавлять в уже приготовленную и чуть теплую пищу, так как йодид калия разлагается при высоких температурах. А во-вторых, многие люди отказались от употребления соли по рекомендации врачей из-за угрозы других заболеваний. Многие полагают, что следует включать в рацион питания овощи, фрукты, другие продукты, содержащие йод, а также морепродукты. Конечно, это правильное мнение. Но здесь есть свои трудности: суточная норма потребления йода (200 мкг в соответствии с рекомендацией Всемирной организации здравоохранения) содержится в 5 кг мяса, 1,5 кг хлеба или 250 г устриц. Съесть столько мяса и хлеба вряд ли будет кому-то по силам, а столько устриц – по материальным соображениям. Однако есть достаточно бюджетный морепродукт, который может обеспечить организм человека йодом в необходимом количестве, – это бурая водоросль, или ламинария.