Аминокислотный комплекс

Аминокислотный комплекс – совокупность органических соединений, принимающих важнейшее участие в построении человеческого организма, в том числе и мышечной ткани. Активно используется спортсменами – пауэрлифтерами и бодибилдерами, а также желающими создать красивый четкий рельеф. Недостаток этих веществ в рационе приводит к ухудшению здоровья. Страдает иммунитет, затем нарушаются пищеварительные процессы, снижается масса тела, резко возрастает риск травм. Появляются жалобы на быструю утомляемость, раздражительность. Вот почему важно полностью восполнять потребность организма в этих важнейших органических соединениях. Тем, кто регулярно испытывает физические нагрузки и занимается спортом, стоит принимать дополнительные препараты, чтобы обеспечить оптимальный аминокислотный баланс. Как правильно употреблять аминокислоты Прежде всего, нужно отдавать предпочтение только сертифицированной продукции от популярных мировых брендов. Никогда не поддавайтесь соблазну к неизвестным спортивным добавкам в случайной торговой точке, даже если цена покажется привлекательной – качеству такого продукта остается желать лучшего. Рекомендуем купить аминокислотный комплекс в городе Киев, в специализированном магазине спортивного питания. Нельзя покупать спортпит, если есть абсолютные противопоказания к его употреблению. При возникновении каких-либо сомнений стоит получить консультацию лечащего врача или квалифицированного тренера, и заручиться их поддержкой. Общие рекомендации к приему аминокислот таковы: употреблять два раза в день – утром и перед отходом ко сну; оптимальная доза в сутки составляет 20-30 грамм (если параллельно вы принимаете еще какие-либо специальные добавки, возможно, ее следует сократить); форма выпуска не играет особой роли, так что можно спокойной купить комплекс аминокислот в Киеве – он универсальный.