Rule One Clean Gainer 2.2 kg

Rule One R1 Clean Gainer 2.27 кг

R1 Clean Gainer — це високоефективна формула для набору якісної м'язової маси без зайвого жиру. На відміну від дешевих гейнерів, переповнених цукром, цей продукт робить ставку на "чисті" калорії. В основі лежить білкова матриця з 4 видів протеїну та вуглеводи з низьким глікемічним індексом, отримані з натуральних продуктів.

Співвідношення вуглеводів до білка **3:1** у поєднанні з корисними жирами (MCT, льон) робить його ідеальним вибором для атлетів, які контролюють свій раціон і прагнуть набрати саме м'язи, а не "воду" чи жир.

Ключові переваги:

• 560 якісних калорій: Оптимальна калорійність для відновлення та росту без ризику ожиріння.
• 30 г білка: Суміш сироваткового (ізолят, гідролізат, концентрат) та молочного протеїну для тривалого живлення м'язів.
• Складні вуглеводи: Джерелами енергії виступають кіноа, органічні рисові висівки, гречка, овес та порошок чорниці.
• Ліпідна суміш: Збагачений олією MCT, насінням льону та авокадо для підтримки енергії та гормональної системи.
• Мінімум цукру: Не містить доданих простих цукрів, що викликають різкі стрибки інсуліну.

Склад на одну порцію (2 мірні ложки = 145 г)*:

• Енергетична цінність: 560 ккал
• Білок: 30 г
• Вуглеводи: 97 г (з них цукри: 6 г, клітковина: 2 г)
• Жири: 5 г (з них насичені: 3.5 г)

*Склад може незначно змінюватись залежно від смаку.

Рекомендації до застосування:

Змішайте 2 мірні ложки (145 г) з 400-500 мл води або молока. Приймайте одну порцію відразу після тренування для закриття "білково-вуглеводного вікна". Також можна приймати між прийомами їжі для підвищення калорійності раціону.