Sporter Creatine monohydrate (creapure) 200 гр

Creatine Monohydrate (creapure) - це добавка, що містить чистий моногідрат креатин. Рекомендовано приймати всім, хто веде активний спосіб життя і займаються різними видами спорту.

Сприяє підвищенню сили та витривалості на тренуваннях за рахунок швидкого відновлення рівня АТФ у м'язах. АТФ (аденезинтрифосфат) – універсальне внутрішньоклітинне джерело енергії для нашого організму. Без цієї речовини нормальне перебіг процесів життєдіяльності неможливе.

Основна функція цієї добавки – забезпечення енергією організму спортсмена під час фізичних навантажень. Ефект від її застосування проявляється з часом при щоденному вживанні. Одна з важливих властивостей моногідрату креатину — зниження м'язової втоми за рахунок нейтралізації кислот, що синтезуються в ході тренувань.

Загалом користь креатину в тому, що він є природним енергетиком. Він має здатність накопичуватися в організмі людини, але це потребує певного періоду часу. Насправді таке накопичення відбувається вже через тиждень - два після початку вживання, що зумовлюється особливістю кожного організму окремо. Після цього креатин надає стимулюючий вплив на організм. У звичайному житті така особливість проявляється дуже мало, але при регулярних навантаженнях людина починає відчувати приплив сил, підвищується стійкість до стресів і витривалість.

Склад на 1 порцію - 5г:

• Креатину моногідрат (creapure) - 5г

Рекомендації до прийому:

Порцію 5 г (чайна ложка) розмішати 200 мл води або соку. Приймати 1-2 рази на день бажано через 30-40 хвилин після їди.