Now Foods Folic Acid 800mcg with Vitamin B-12 250tab

У кожній таблетці NOW Folic Acid 800mcg with Vitamin B12 міститься 800 мкг фолієвої кислоти (вітамін B9) і 25 мкг вітаміну B12, який забезпечує більш швидке її засвоєння. Дані вітаміни спільно сприяють утворенню еритроцитів, які переносять кисень до всіх органів і тканин, зокрема в м'язи. Кисень в свою чергу бере активну участь у виробництві клітинної енергії. Таким чином, фолієва кислота і вітамін B12 вносять свій внесок в енергозабезпечення організму.

Будь-якому спортсмену важливо, щоб організм витримував навантаження, оскільки це визначає результат докладених зусиль. Істотну роль в підтримці працездатності спортсмена, як і будь-якого іншого людини, відіграє забезпечення організму необхідною кількістю кисню. При цьому особливо важливо отримувати достатню його кількість працюючих м'язів, оскільки він потрібен їм для виробництва енергії. Крім того, при нестачі кисню спостерігається швидке настання втоми, загальна слабкість, а також прискорене серцебиття.

Такий стан у спортсменів виникає найчастіше при дефіциті фолієвої кислоти і вітаміну B12, які беруть участь у виробництві еритроцитів - основних учасників транспорту кисню.

До всього іншого, фолієва кислота і вітамін B12 як частина збалансованої дієти з низьким рівнем вмісту насичених жирів і холестерину знижують ризик розвитку захворювань судин.

Що таке фолієва кислота?

Фолієва кислота - це вітамін з групи B, який допомагає тілу створювати нові клітини. Деяка кількість цього вітаміну знаходиться в природній формі в окремих продуктах харчування, однак багато людей не можуть заповнити його дефіцит в організмі виключно з таких продуктів.

Кому особливо необхідна фолієва кислота?

Звичайно, все люди повинні отримувати щодня достатню кількість фолієвої кислоти, яка спільно з вітаміном B12 бере участь в діленні клітин і утворенні еритроцитів, що переносять кисень до всіх органів і тканин. При дефіциті кисню настає анемія, або недокрів'я, що, на жаль, негативно позначається на загальному стані організму, оскільки сповільнюються процеси виробництва енергії, в яких кисень відіграє одну з основних ролей. У підсумку ми швидко втомлюємося і відчуваємо себе млявими.

Деякі експерти стверджують також, що фолієва кислота відіграє роль у підтримці здоров'я серця, а також в попередженні мутації клітин, що призводять до розвитку раку.

Крім того, важливу роль вітамін B9 має для жінок, які планують вагітність або вже вагітних. Якщо в жіночому організмі знаходиться необхідну кількість фолієвої кислоти до зачаття і під час виношування дитини, це попереджає розвиток деяких вроджених дефектів плоду.

Чи можна заповнити запаси фолієвої кислоти тільки з продуктів харчування?

Неймовірно, але нашому організму набагато простіше засвоїти фолієву кислоту у вигляді добавок, ніж мати справу з її природним аналогом, що одержуються з продуктів харчування. Саме тому не можна бути твердо впевненим у тому, що споживання їжі, що містить фолати, також ефективно, як споживання фолієвої кислоти у вигляді добавок. Навіть якщо ваш раціон досить збалансований, ви можете не отримати необхідну кількість цього вітаміну. Тому важливо щодня споживати фолієву кислоту у вигляді добавок.

Рекомендації щодо застосування NOW Folic Acid 800mcg with Vitamin B12:
Приймайте по одній таблетці в день, бажано під час прийому їжі.

Порцій в упаковці: 250.

Купити Now Foods Folic Acid 800mcg with Vitamin B-12 ви можете в магазині спортивного харчування 5lb.ua в Дніпрі або з доставкою Новою Поштою по всій Україні.