Olimp Labs Whey Pro Matrix 1kg
Π¦Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
- VIP: 732Π³ΡΠ½.
- GOLD: 756Π³ΡΠ½.
- SILVER: 772Π³ΡΠ½.
Olimp Whey Pro Matrix - ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° 80%Π±Π΅Π»ΠΊΠ° , 8%ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².Olimp Whey Pro Matrix - ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½. Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² (WPC), ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠ° (WPI) ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ° (ΠΠΡΠΌ) ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² (Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°), ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΡ (Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ» ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°) ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π‘ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠ·ΠΎ-ΠΈ ΡΠ½Π΄ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΡ
Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΡ (BCAA) ΠΈ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ
Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Π° Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, L-Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° (ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π·ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²) Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π°Π·ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π°Π½Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ².
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Olimp Whey Pro MatrixΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ 1-3 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ - ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 1 ΡΠ°ΡΡΡ (35 Π³ - 96 Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ 5,5 ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) Π½Π° 150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π±Π΅Π»ΠΊΠ°.
Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°: 1000 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Olimp Whey Pro Matrix :
Nutrition value | Per 100g | Per portion (35 g + 150 ml water) |
Calories | 1593 kJ / 381 kcal | 558 kJ / 133 kcal |
Protein | 80 g | 28 g |
Carbohydrates | 8,5 g | 3 g |
Of which Sugars | 3,3 g | 1,2 g |
Fat | 3,0 g | 1,0 g |
of which saturated | 3,0 g | 1,0 g |
Dietary fibre | 0 g | 0 g |
Sodium | 0,3 g | 0,1 g |
Lecithin | 85 mg | 29 mg |
Of which: | ||
choline | 19,5 mg | 6,5 mg |
Inositol | 11,5 mg | 4,0 mg |
Taurin | 500 mg | 175 mg |
L-Glutamin | 325 mg | 114 mg |
Total amino acids | per 100 g | 1 portion (35 g) |
| 80000 mg | 28000 mg |
of which: | ||
L-Glutamic acid | 14089 mg | 4931 mg |
*/**L-Leucine | 8400 mg | 2940 mg |
L-Aspartic acid | 8400 mg | 2940 mg |
*L-Lysine | 7470 mg | 2615 mg |
L-Proline | 5300 mg | 1855 mg |
*/**L-Valine | 4500 mg | 1575 mg |
*/**L-Isoleucine | 5000 mg | 1750 mg |
*L-Threonine | 5400 mg | 1890 mg |
L-Alanine | 3800 mg | 1330 mg |
L-Serine | 4070 mg | 1424 mg |
*/***L-Phenyloalanine | 2560 mg | 896 mg |
***L-Thyrosine | 2460 mg | 861 mg |
L-Arginine | 1810 mg | 633 mg |
L-Glycine | 1400 mg | 490 mg |
*L-Methionine | 1640 mg | 574 mg |
L-Histidine | 1330 mg | 465 mg |
L-Cysteine | 900 mg | 315 mg |
*/*** L-Trypthophane | 1470 mg | 515 mg |
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉ Π±ΠΎΠ½ΡΡΡ!

Olimp Labs
OLIMP Labs - ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ OLIMP Labs ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ OLIMP Labs Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° Π² 1990 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°Ρ... ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅...
ΠΠ·ΡΠ» ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°Ρ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ! .. →

Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌ!!.. →

Π ΡΠΈΡ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π², Π±ΡΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡ Π²Π°Π½ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΄Π°ΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡ Π±ΠΎ Π½Π΅ Π±.. →

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ!!.. →

ΠΡΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°...ΠΠΊΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄-ΠΊΠΎΠΊΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Ρ.. →

Π‘ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ... →

Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ Π·Π° Π±ΡΡΡΡΡΡ.Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ!Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π°!.. →

ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ! ΠΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΠ‘ΠΠ, Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π² 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 5 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΠΠ‘ΠΠ! Π£ΡΠ²Π°ΠΈΠ².. →