Optimum Nutrition Melatonin 100tab

Мелатонін - це гормон, який виробляється в організмі людини під час сну.

Харчові добавки, що містять мелатонін використовуються для боротьби з безсонням, а також при порушеннях ритму діяльності організму, а так само після важкого тренування, для того щоб розслабитися і заснути.

Дослідження з використанням подвійного сліпого методу показали, що мелатонін допомагає швидкому засипанню, зменшує кількість пробуджень за ніч і покращує якість сну.

Прийом мелатоніну дуже корисний при порушеннях добового ритму організму, наприклад, при перельотах в інший часовий пояс. Дослідження також свідчать, що достатня кількість мелатоніну нормалізує ментальне здоров'я, в той час як його дефіцит викликає почуття занепокоєння, втоми і дратівливості.

Мелатонін - ефективний засіб для програми активного довголіття.

Кількість поживних речовин в одній таблетці: Кальцій - 72 мг Фосфор - 55 мг Мелатонін - 3 мг

Інгредієнти: дикальций фосфат, лактоза, стеаринова кислота, стеарат магнію, кроскармеллозний натрій, оксид кремнію.

Рекомендації щодо застосування: Приймайте 1 таблетку за 30-60 хв. до сну.