096 0000 736
Kyivstar Vodafone Lifecell

Optimum Nutrition Creatine Powder 600г

Лидер продаж!
Код Товара:
7201
Производитель:
Optimum Nutrition
EAN:
748927023855


Цены для постоянных покупателей. Подробнее
  • VIP: 521грн.
  • GOLD: 532грн.
  • SILVER: 543грн.

560грн.



Страна производитель
США
Вид креатина
Креатин моногидрат
Все характеристики
  0 отзывов

Другая фасовка этого товара:

Creatine powder от Optimum Nutrition - 100% чистый креатин моногидрат в порошке - продукт высочайшего качества. Действие препарата заключается в оптимизации энергетических процессов, протекающих в мышечных тканях. Креатин способствует накоплению АТФ, тем самым повышая выносливость организма при выполнении физических нагрузок. Помимо этого, Creatine powder Optimum Nutrition:

  • стимулирует процессы выработки белка,
  • поддерживает на должном уровне запасы гликогена,
  • снижает уровень холестерина в клеточной плазме,
  • обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Creatine powder, как и все добавки optimum, не имеет противопоказаний к применению. Поскольку креатин - это химическое соединение, которое вырабатывается в организме человека.

Creatine powder Optimum Nutrition - чистый креатин моногидрат в порошковой форме. Не содержит различных примесей или других неэффективных соединений. Данный креатиновый комплекс является одной из самых знаменитых и часто приобретаемых добавок Optimum Nutrition. Основная функция креатина в организме - улучшение энергетических характеристик мышечных клеток, что неминуемо ведет за собой повышение силы и выносливости. Многие любители и профессионалы не представляют тренировочный процесс без такой добавки. Ее прием заметно ускоряет получение результата и при этом не оказывает негативных или других выдуманных эффектов. Креатин активно вырабатывается организмом, однако этого мало для тяжелых силовых тренировок. Дополнительный прием соответствующей добавки позволяет увеличить его исходное количество.

Зачем нужен креатин?

Существует огромное количество добавок с креатином, будь то Creatine powder или Cellmass, но задача у них одна - повысить уровень собственного креатина - "платформы", которая во время выполнения упражнений сливается с фосфатной группой, создавая тем самым креатинфосфат (КрФ). Новое соединение используется в качестве "топлива" для работы мышечных волокон. КрФ расщепляется, отдавая видоизмененный фосфат другому соединению - АДФ. Сумма фосфата и АДФ дает нам АТФ - универсальный источник энергии для всех обменных процессов человека, и мышечная работа не является исключением. Грубо говоря, КрФ дарит нам АТФ, и чем больше первого, тем больше и второго.

Мало кто знает, что чем больше рабочий вес, тем быстрее заканчиваются запасы креатина, следовательно, упадок сил наступает гораздо быстрее. Именно этот фактор не позволяет вам провести по-настоящему эффективную тренировку. В то же время наличие большого количества креатина позволяет активно расходовать АТФ в течение длительного времени, иными словами, повышается силовая выносливость. Стоит отметить, что прием Creatine powder помимо выносливости улучшает и другую важную характеристику - произвольную силу, которая определяет наш максимальный рабочий вес. Не секрет, что все эти факторы играют ключевую роль в результативности тренинга и результатах от тренировок в целом. Вот почему подавляющее большинство атлетов использует креатин в качестве основной спортивной добавки.

Безусловно, креатин можно получить из обыкновенных продуктов, однако сделать это довольно трудно. В целом килограмме свинины лишь 5-6 г креатина, в то время как разовая порция Creatine powder может подарить вам точно такое же количество. При этом затраченные ресурсы и усилия попросту несоизмеримы. Выгода добавки заметна невооруженным взглядом.

Креатин моногидрат

На данный момент рынок спортивного питания может предложить огромное количество форм креатина. Следует отметить, что наиболее эффективной является моногидрат, так как это соединение усваивается практически на 100% и при этом обладает самой низкой стоимостью. Все "чудесные" свойства иных продуктов, скорее всего, являются не более чем маркетинговым ходом. Все бренды с хорошей репутацией, такие как Optimum Nutrition настоятельно рекомендуют использовать только моногидрат, так как это соединение обладает самой большой научно-доказательной базой. Стоит отметить, что порошковая форма усваивается быстрее других аналогов. По сути, именно этим фактором обусловлена популярность Creatine powder (креатин паудер).

Положительные эффекты

  • Увеличивает силовые характеристики
  • Способствует накоплению мышечного гликогена
  • Заметно повышает силовую выносливость
  • Упрощает тренировочный процесс, в частности тяжелые тренировки
  • Косвенно влияет на набор мышечной массы
  • Не имеет побочных эффектов и феноменов отката
  • Накапливает воду в мышцах, что способствует зрительному увеличению объемов

Состав Creatine powder Optimum Nutrition (на 5 гр)

  • Креатин моногидрат - 5 гр.

В основе Creatine powder находится креатина моногидрат. В состав препарата НЕ входят углеводные соединения. Энергетическая ценность продукта - 0 Ккал.

Как принимать: Одна порция Creatine powder Optimum Nutrition содержит 5 г креатина моногидрата. Для приготовления напитка необходимо придерживаться следующих пропорций: 1 чайная ложка креатина на стакан холодной воды или фруктового сока. Что касается схемы приема препарата, то специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать Creatine powder 4 раза в сутки на протяжении первых 7-ми дней с момента начала курса. В последующие недели следует сократить дневную дозу в 2 раза. По окончании фазы поддержания необходимо сделать недельный перерыв.

Купить креатин Optimum Nutrition Creatine Powder вы можете в интернет магазине спортивного питания 5LB.UA

Креатин

Страна производитель
США
Вид креатина
Креатин моногидрат
Форма выпуска
Порошок
0%
Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!
Отзывов: 0
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
Optimum Nutrition

Optimum Nutrition

Компания Optimum Nutrition работает на рынке спортивного питания с 1987 г. Optimum Nutrition производит самые совершенные и инновационные пищевые добавки. Главная цель и миссия компании Optimum Nutrition - это производство пищевых добавок наивысшего ... Подробнее...
Похожие товары
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300г
280грн.
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 1000г
560грн.
Biotech 100 % Creatine Monohydrate 1000г
601грн.
Biotech Creatine pHX 210капс
518грн.
Biotech Creatine pHX 90капс
312грн.
Лидер продаж!
Biotech 100 % Creatine Monohydrate 500г(пакет)
Biotech 100 % Creatine Monohydrate 500г(пакет)
2
355грн.
Лидер продаж!
Biotech 100% Creatine Monohydrate 500g(банка)
Biotech 100% Creatine Monohydrate 500g(банка)
1
377грн.
Лидер продаж!
Universal Nutrition Creatine Powder 500g
Universal Nutrition Creatine Powder 500g
470грн.
Последние отзывы
Myprotein Creatine 500g
Myprotein Creatine 500g

Рабочий креатин от именитого бренда..

24.07.2020 Артем Шарашин
Olimp Labs Creatine Mega Caps 400caps
Olimp Labs Creatine Mega Caps 400caps

Рекомендую к покупке, прекрасное соотношение цена/качество!..

19.06.2019 Владимир Тихоненко
Olimp Labs Creatine powder 550g
Olimp Labs Creatine powder 550g

Хороший кретин с мерной ложкой, заказываю себе уже второй, хорошо работает и наверное лучший вариант..

23.07.2018 Герман Моравский
UNS Mono Extreme 600g
UNS Mono Extreme 600g

Много пил креатин от разных производителей- этот самый мелкий и отлично растворимый, без осадка...

23.06.2018 Олег
Myprotein Creatine 1000g
Myprotein Creatine 1000g

Главное, что рабочий, чувствуется после недели приема прилив сил..

23.06.2018 Артем
OstroVit Creatine Pure 300g
OstroVit Creatine Pure 300g

Цена просто смешная, хватает на долго. Удобная упаковка...

24.04.2018 Антон
Myprotein Creatine 500g
Myprotein Creatine 500g

Бренд не так давно на рынке, но зарекомендовал себя отлично, качество высшее!..

12.04.2018 Артем
OstroVit Creatine 500g
OstroVit Creatine 500g

Фирма отличная ,на уровне более дорогих и иминитых брендов, рабочий, хороший креатин..

12.04.2018 iceman