096 0000 736
073 0000 736
0
0

Ваша корзина пуста!
Лидер продаж!
Код товара:
7201
Производитель:
Optimum Nutrition
3

Цены для постоянных покупателей. Подробнее
  • VIP: 1523грн.
  • GOLD: 1572грн.
  • SILVER: 1605грн.
1655грн.

Другая фасовка этого товара:

Страна производитель
США
Все характеристики

Creatine powder от Optimum Nutrition - 100% чистый креатин моногидрат в порошке - продукт высочайшего качества. Действие препарата заключается в оптимизации энергетических процессов, протекающих в мышечных тканях. Креатин способствует накоплению АТФ, тем самым повышая выносливость организма при выполнении физических нагрузок. Помимо этого, Creatine powder Optimum Nutrition:

  • стимулирует процессы выработки белка,
  • поддерживает на должном уровне запасы гликогена,
  • снижает уровень холестерина в клеточной плазме,
  • обладает выраженным противовоспалительным эффектом.

Creatine powder, как и все добавки optimum, не имеет противопоказаний к применению. Поскольку креатин - это химическое соединение, которое вырабатывается в организме человека.

Creatine powder Optimum Nutrition - чистый креатин моногидрат в порошковой форме. Не содержит различных примесей или других неэффективных соединений. Данный креатиновый комплекс является одной из самых знаменитых и часто приобретаемых добавок Optimum Nutrition. Основная функция креатина в организме - улучшение энергетических характеристик мышечных клеток, что неминуемо ведет за собой повышение силы и выносливости. Многие любители и профессионалы не представляют тренировочный процесс без такой добавки. Ее прием заметно ускоряет получение результата и при этом не оказывает негативных или других выдуманных эффектов. Креатин активно вырабатывается организмом, однако этого мало для тяжелых силовых тренировок. Дополнительный прием соответствующей добавки позволяет увеличить его исходное количество.

Зачем нужен креатин?

Существует огромное количество добавок с креатином, будь то Creatine powder или Cellmass, но задача у них одна - повысить уровень собственного креатина - "платформы", которая во время выполнения упражнений сливается с фосфатной группой, создавая тем самым креатинфосфат (КрФ). Новое соединение используется в качестве "топлива" для работы мышечных волокон. КрФ расщепляется, отдавая видоизмененный фосфат другому соединению - АДФ. Сумма фосфата и АДФ дает нам АТФ - универсальный источник энергии для всех обменных процессов человека, и мышечная работа не является исключением. Грубо говоря, КрФ дарит нам АТФ, и чем больше первого, тем больше и второго.

Мало кто знает, что чем больше рабочий вес, тем быстрее заканчиваются запасы креатина, следовательно, упадок сил наступает гораздо быстрее. Именно этот фактор не позволяет вам провести по-настоящему эффективную тренировку. В то же время наличие большого количества креатина позволяет активно расходовать АТФ в течение длительного времени, иными словами, повышается силовая выносливость. Стоит отметить, что прием Creatine powder помимо выносливости улучшает и другую важную характеристику - произвольную силу, которая определяет наш максимальный рабочий вес. Не секрет, что все эти факторы играют ключевую роль в результативности тренинга и результатах от тренировок в целом. Вот почему подавляющее большинство атлетов использует креатин в качестве основной спортивной добавки.

Безусловно, креатин можно получить из обыкновенных продуктов, однако сделать это довольно трудно. В целом килограмме свинины лишь 5-6 г креатина, в то время как разовая порция Creatine powder может подарить вам точно такое же количество. При этом затраченные ресурсы и усилия попросту несоизмеримы. Выгода добавки заметна невооруженным взглядом.

Креатин моногидрат

На данный момент рынок спортивного питания может предложить огромное количество форм креатина. Следует отметить, что наиболее эффективной является моногидрат, так как это соединение усваивается практически на 100% и при этом обладает самой низкой стоимостью. Все "чудесные" свойства иных продуктов, скорее всего, являются не более чем маркетинговым ходом. Все бренды с хорошей репутацией, такие как Optimum Nutrition настоятельно рекомендуют использовать только моногидрат, так как это соединение обладает самой большой научно-доказательной базой. Стоит отметить, что порошковая форма усваивается быстрее других аналогов. По сути, именно этим фактором обусловлена популярность Creatine powder (креатин паудер).

Положительные эффекты

  • Увеличивает силовые характеристики
  • Способствует накоплению мышечного гликогена
  • Заметно повышает силовую выносливость
  • Упрощает тренировочный процесс, в частности тяжелые тренировки
  • Косвенно влияет на набор мышечной массы
  • Не имеет побочных эффектов и феноменов отката
  • Накапливает воду в мышцах, что способствует зрительному увеличению объемов

Состав Creatine powder Optimum Nutrition (на 5 гр)

  • Креатин моногидрат - 5 гр.

В основе Creatine powder находится креатина моногидрат. В состав препарата НЕ входят углеводные соединения. Энергетическая ценность продукта - 0 Ккал.

Как принимать: Одна порция Creatine powder Optimum Nutrition содержит 5 г креатина моногидрата. Для приготовления напитка необходимо придерживаться следующих пропорций: 1 чайная ложка креатина на стакан холодной воды или фруктового сока. Что касается схемы приема препарата, то специалисты компании Optimum Nutrition рекомендуют принимать Creatine powder 4 раза в сутки на протяжении первых 7-ми дней с момента начала курса. В последующие недели следует сократить дневную дозу в 2 раза. По окончании фазы поддержания необходимо сделать недельный перерыв.

Купить креатин Optimum Nutrition Creatine Powder вы можете в интернет магазине спортивного питания 5LB.UA

Креатин

Страна производитель
США
Вид креатина
Форма выпуска
0%
Зарегистрируйся, оставляй отзывы о товаре, зарабатывай бонусы!
Отзывов: 0
Поддерживаемые форматы: jpg, .jpeg, .png
Не более 5шт и 5мб

Нет отзывов об этом товаре.

Вопросов: 0

Нет вопросов об этом товаре.

Optimum Nutrition

Optimum Nutrition

Компания Optimum Nutrition работает на рынке спортивного питания с 1987 г. Optimum Nutrition производит самые совершенные и инновационные пищевые добавки. Главная цель и миссия компании Optimum Nutrition - это производство пищевых добавок наивысшего ... Подробнее...
Похожие товары
Лидер продаж!
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300г
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300г
7177
8
525грн.
Лидер продаж!
Biotech 100% Creatine Monohydrate 300g
Biotech 100% Creatine Monohydrate 300g
7191
12
899грн.
Biotech Tri-Creatine Malate 300g
7187
5
857грн.
Лидер продаж!
Biotech Creatine pHX 210капс
Biotech Creatine pHX 210капс
7185
4
850грн.
Лидер продаж!
Biotech Creatine pHX 90капс
Biotech Creatine pHX 90капс
7186
6
530грн.
Лидер продаж!
OstroVit Creatine 500g
OstroVit Creatine 500g
8230
16
1 отзыв
575грн.
Лидер продаж!
Olimp Labs Creatine powder 550g
Olimp Labs Creatine powder 550g
7239
3
1 отзыв
1370грн.
Лидер продаж!
Olimp Labs Creatine Mega Caps 120caps
Olimp Labs Creatine Mega Caps 120caps
7244
8
588грн.
Последние отзывы
Haya Labs Sports Creatine HCL 200 г
Haya Labs Sports Creatine HCL 200 г
На смак зовсім не схожий на креатин гідрохлорид - кислий якийсь, більше схожий на лимону чи аскор..
Вадим 23.05.2023
Amix Creatine HCl 120 капс
Amix Creatine HCl 120 капс
Відчув плюси в витривалості на тренуванні та збільшення силових. Подобаються капсульні пакування. Зр..
Костянтин Завгородній14.04.2023
Myprotein Creatine 1000g
Myprotein Creatine 1000g
чтобы прибавить немного в результатах и поднабрать массы в самый раз. работает качественно. те, кто ..
Cтанислав Зайцев19.07.2021
Myprotein Creatine 500g
Myprotein Creatine 500g
Рабочий креатин от именитого бренда..
Артем Шарашин24.07.2020
Olimp Labs Creatine Mega Caps 400caps
Olimp Labs Creatine Mega Caps 400caps
Рекомендую к покупке, прекрасное соотношение цена/качество!..
Владимир Тихоненко19.06.2019
Olimp Labs Creatine powder 550g
Olimp Labs Creatine powder 550g
Хороший кретин с мерной ложкой, заказываю себе уже второй, хорошо работает и наверное лучший вариант..
Герман Моравский23.07.2018
UNS Mono Extreme 600g
UNS Mono Extreme 600g
Много пил креатин от разных производителей- этот самый мелкий и отлично растворимый, без осадка...
Олег23.06.2018
Myprotein Creatine 1000g
Myprotein Creatine 1000g
Главное, что рабочий, чувствуется после недели приема прилив сил..
Артем23.06.2018