Незважаючи на те, що селен є не дуже популярним продуктом, вона становить величезну цінність для здоров'я людини. Селен відноситься до числа незамінних мікроелементів, які можна отримати, тільки дотримуючись правильного харчування. Дані елемент необхідний людині в порівняно невеликій кількості. І незважаючи на невисоку потребу в селен, даний елемент необхідний для підтримки нормального обміну речовин, а також поліпшення роботи щитовидної залози.
Категорії