L-лізин - незамінна амінокислота, яку необхідно отримувати з їжею або з добавками. Лізин необхідний для вироблення всіх білків в організмі, а також для підтримки структурних білків колагену і еластину, які утворюють всю сполучну тканину, таку як шкіра, сухожилля і кістки. L-лізин також є прекурсором L-карнітину, який необхідний для метаболізму жирів і вироблення енергії. Крім того, L-лізин підтримує здоров'я імунної та серцево-судинної систем.
Категорії