ACTIVLAB Biotyna Forte 20 tabs Orange
10354
5
125грн. 95грн.
- VIP: 115грн.
- GOLD: 119грн.
- SILVER: 121грн.
GNC Vitamin B-12 1000 mcg Timed-Release 90 veg caplets
10271
1
445грн.
- VIP: 409грн.
- GOLD: 423грн.
- SILVER: 432грн.
Now Foods Biotin 10mg (10000mcg) 120 vcaps
10531
3
620грн.
- VIP: 570грн.
- GOLD: 589грн.
- SILVER: 601грн.
Solaray Vitamin B-Complex 50 50mg 100 vcaps
10553
8
590грн.
- VIP: 543грн.
- GOLD: 561грн.
- SILVER: 572грн.
Earths Creation Vitamin B Complex 60 софт гель
9904
12
260грн.
- VIP: 239грн.
- GOLD: 247грн.
- SILVER: 252грн.
Показано с 1 по 15 из 19 (всего 2 страниц)
Витамины группы В – это группа водорастворимых витаминов, играющих большую роль в клеточном метаболизме и улучшении организма.
Витамины группы В
Витамин В был открыт в 1912 году ученым К. Функом. Но через некоторое время ученые выяснили, что это не одно соединение. Витамин В – это целый комплекс веществ, которых объединяет присутствие азота в составе молекулы. Совокупность этих азотистых веществ известна как витамины группы В, каждый элемент которой пронумерован: от В1 до В20. Многие из витаминов этой группы имеют не только порядковый номер, но и собственные названия.
Со временем ученые установили точное строение каждого витамина группы В. В результате исследований, стало ясно, что некоторые из веществ, названных витаминами, таковыми не являются (калоризатор). Например, В11 полностью совпадает по формуле с аминокислотой L-карнитином.
Наиболее известны 8 элементов: тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), витамин В6, биотин (В7), фолиевая кислота (В9) и витамин В12. Также существуют витамины этой группы: В4, В8, В13, В15, В17.
Суточная потребность витаминов группы В
Суточная норма витаминов группы В, как правило, различается в зависимости от: возраста, рода занятий, сезона года, беременности, пола и других факторов.
У каждого В-витамина есть своя определенная суточная потребность.
Пищевые источники витаминов группы В
Витамины группы В содержатся в следующих продуктах питания: в цельных злаках, мясных продуктах, яйцах, картофеле, макаронных изделиях, белом хлебе, пивных дрожжах, орехах, зелёных листовых овощах, печени и многих других.
Купить витамины группы В вы можете в нашем магазине в Днепре, Киеве и по всей Украине.